Эмоциональный интеллект

Наш мир стремительно меняется, мы живем в век технологий, развивается искусственный интеллект. Информационная нагрузка, пользование интернетом, гаджетами негативно влияет на психику, особенно у детей. Важно уметь адаптироваться под современную реальность, управлять своими эмоциями, уметь безопасно взаимодействовать с людьми в разном эмоциональном состоянии. Для этого нужно уделять внимание развитию своего эмоциональному интеллекту.

1. Развитие эмоционального интеллекта (ЭИ) у детей помогает им более эффективно управлять своими эмоциями и чувствами.
2. Это включает в себя умение распознавать, выражать и регулировать свои эмоции, а также эмпатию и понимание эмоций других людей.
3. Развитие ЭИ у детей способствует улучшению социальных навыков и отношений, помогает им лучше понимать и
коммуницировать с другими детьми и взрослыми.
4. Дети с развитым ЭИ лучше адаптируются к новым жизненным ситуациям и стрессам.
5. Они меньше подвержены депрессии, тревоге и другим психическим расстройствам, которые могут быть связаны с низким уровнем эмоционального интеллекта.
6. Улучшение ЭИ также помогает детям развивать креативность и мышление на уровне абстракции.
7. Развитие ЭИ помогает повысить самооценку и самоуважение у детей, способствует формированию позитивной жизненной позиции.
8. Дети с высоким уровнем ЭИ лучше контролируют свои поступки и принимают более обдуманные решения.
9. Развитие ЭИ у детей помогает повысить уровень обучаемости и общей способности к учению.
10. Сформированный высокий уровень ЭИ у детей остаётся с ними на всю жизнь, что поможет им справляться с будущими
стрессами и трудностями.

Работа с психологом по развитию эмоционального интеллекта- это вклад в будущее ребенка! Важно научить его быстро и правильно реагировать на изменения в мире, адаптироваться под любые ситуации.

Занятия проводит психолог-эксперт. Формат занятий – групповой психологический тренинг.